Multilingual
背景色
文字サイズ
こころの健康

 

   ~ こころのストレスはありませんか ~


  新型コロナウイルス感染症の拡大やその影響で、これまでの日常とは違った生活を送っている人が多くいるかと思います。それに伴って、不安やストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。
 自分のストレスの状態を知り、ストレスを少しでも和らげる方法を探してみましょう。
 一人で不安な気持ちを抱えず、誰かに話すことで、気持ちが整理できたり、こころが軽くなったりすることもあります。
辛い時には専門家に相談しましょう。 

       
                           こころのストレスはありませんか


        
             相談窓口のご案

 

 ※9月10日~16日は「自殺予防週間」、3月は「自殺対策強化月間」です


【関連リンク】

・新型コロナウイルス感染症とこころのケアについて(埼玉県)

http://www.pref.saitama.lg.jp/b0606/krona.html


・政府広報オンライン

(あなたもゲートキーパーに!大切な人の悩みに気づく、支える。)

https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201402/2.html

 

 

 



問い合わせ:健康支援課 電話 0480-34-1188 

 

音声ファイル:再生する
更新日:2020年10月03日

この情報はお役に立ちましたか?

  

返信が必要なご意見の場合は、別ページの「お問い合わせ相談窓口」からお願いします。


アクセスカウンタ
新着トピックス
    よくある質問