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心身の健康に不可欠な睡眠、しっかりとれていますか。あなたにあった快眠のコツなど、知って得する睡眠情報をお伝えします。
日時:令和8年2月27日 金曜日 10時~11時
会場:杉戸町保健センター 1階 健診室
講師:人間総合科学大学 人間科学部 健康栄養学科 鈴木 恵美 氏
対象:杉戸町在住の方
定員:30名 ※定員になり次第締め切り
申込:令和8年1月5日~2月20日に杉戸町保健センターへ電話(0480-34-1188)
