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体力テスト

ページID：0020636 更新日：2025年6月12日更新印刷ページ表示

6月12日　木曜日

2日間降り続いた雨もようやく上がり、体力テストを行うことができました。
各学年、今日に備え各種目の練習に取り組んできました。
ぜひ練習の成果を発揮して欲しいものです。

1・6年生、2・5年生、3・4年生、とペアを組み、校庭種目、体育館種目と同時進行で全校一斉にテストを行っていきます。
（写真は校庭種目を先に行う2・5年生、3・4年生です）

50ｍ走の測定です。
ゴールラインより先に目標を置き、スピードを落とさず駆け抜けることがポイントです。

ボール投げの測定。
休み時間の練習の成果は出せたでしょうか。

体力テストに向けて

体育館種目　　反復横跳びの測定。
さすが6年生、ペアの1年生がそのスピードに驚いていました。

上体起こし。
10秒何回腹筋運動ができるのかを測定します。

立ち幅跳び。
ベスト記録が出ると手をたたき喜んでいました。

この他には20ｍシャトルラン（往復持久走）、長座体前屈（体の柔らかさの測定）、握力測定があります。
（これらの種目は各学級で別な日に測定を行います。）

埼玉県の体力向上の合言葉
「コツコツときたえた体は　たからもの」
昨日行ったような健康に関する取り組みと積極的な運動奨励を並行して行っていくことで体力の向上、健康の増進を進めていきたいと考えています。