令和8年度　まいにち体操教室

みなさんで楽しく体を動かしてみませんか。無理なくできる簡単な体操ですので、自宅でも続けることができます。

対象

町内在住で住民登録のある65歳以上の方（医師による運動制限のない方）
※当日の体調チェックの結果、体操教室に参加できない場合があります。
※60～64歳の方も各会場空きのある場合に参加可能です。

内容

簡単な体操、ストレッチ、介護予防・健康づくりに関する講話、簡単な体力測定など

定員

西公民館（月曜日／午前・午後）／各コース50名

すぎとピア（火曜日／午前・午後）／各コース50名

深輪産業団地地区センター（木曜日／午前・午後）／各コース40名

申込

4月14日（火曜日）～17日（金曜日）に、高齢介護課 地域包括支援センター担当窓口・電話。
※1名につき1コースのみの申込です。また、グループでお申込みいただいてもご希望に沿えない場合があります。
※各コースとも定員を超えた場合は抽選とさせていただきます（令和7年度まいにち体操教室に参加していない方を優先させていただきます）。定員に満たない場合は、申込期間後も受付けます。

費用

無料

日程

各コース年間30回の開催となります。（※詳しい日程は、各会場の日程表をご確認ください）

令和8年度日程（西公民館・すぎとピア） [PDFファイル／115KB]

令和8年度日程（深輪地区センター） [PDFファイル／86KB]