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わかめごはん
あつやきたまご
じゃがいもととうふのみそしる
ほうれんそうのおかかあえ
牛乳
今日は、「じゃがいも」についてお話しします。じゃがいもは5月から6月と、10月から11月に旬をむかえます。特に、5月から6月にとれるじゃがいもは「新じゃが」と呼ばれ、皮がうすくてやわらかいのが特徴です。見た目も通常のじゃがいもとは少し違うので、買い物に行ったときなどに見てみましょう。今日の給食では、みそ汁にじゃがいもが使われています。たくさん食べましょう。
ご飯
鶏のトマトソース煮
カレースープ
グリーンサラダ(ドレボトル)
牛乳
今日は、「さやいんげん」についてお話しします。さやいんげんは6月から旬をむかえる野菜で、シャキシャキとした食感が特徴です。カリウムという栄養素を多く含み、体の水分のバランスを整える働きがあります。今日の給食では、グリーンサラダに入っています。キャベツやきゅうりとの食感の違いを楽しみながら食べましょう。